抗酸化作用に優れたルイボスティー。生活の木のルイボスローズがとっても美味しいので驚いた話

time 2017/02/13

抗酸化作用に優れたルイボスティー。生活の木のルイボスローズがとっても美味しいので驚いた話

ルイボスティーは、数あるお茶の中でも群を抜いて抗酸化作用にすぐれている飲み物らしいです。

愛飲するようになってから早2年。

目に見えた効果というのはよく分からないけれど、味も美味しくカフェインレスで胃にも優しく、我が家のティータイムには欠かせないお茶となりました。

今まで色んなところから販売されているルイボスティーを飲んできましたが、最近飲み始めた『生活の木』のルイボスローズがあまりにも美味しかったので、レビューしてみたいと思います(*^_^*)

sponsored link

ルイボスティーの効能

まずはルイボスティーが体に良いといわれている理由から見ていきましょう。

ルイボスティーには抗酸化物質であるポリフェノールの一種、ケルセチンが多く含まれています。

ケルセチンはタマネギの皮リンゴブロッコリーなどにも含まれており、健康サプリメントや化粧品の成分としてもよく目にする機会があるかと思います。

とにかく抗酸化力は半端ないようで、なんでもビタミンCの約3倍の抗酸化力があるらしいのです。

驚きですね(^^;)

抗酸化作用が強いということは、活性酸素が原因となる様々な肌トラブル(シミ、しわ、肌荒れなど)や、ガン動脈硬化高血圧の予防にもつながります。

アトピーや花粉症などのアレルギー症状の改善にも効果があるそうです。

さらには鉄分亜鉛カルシウムなどが豊富なので、ただでさえミネラル分が不足しがちな現代人は積極的に摂っていきたいお茶ですね!

低タンニンでカフェインレスなので、小さな子供や妊婦さん、授乳中のお母さんにもおすすめですよ(^^)

『生活の木』のルイボスローズ

生活の木福袋

2017年の『生活の木』の福袋の中に入っていたものの1つが、このルイボスローズというハーブティーでした。

ローズヒップがブレンドされているからルイボスローズっていうネーミングなのかな?

ってことは酸っぱいお茶かな…と、無印良品のローズヒップ&オレンジピールのような味をイメージしていたのですが、予想に反して酸っぱさはほとんど感じられませんでした。

どうやらルイボスローズは味より香りのほうにローズ感を引き立たせたハーブティーのようです。

原材料は以下の通り。

ルイボス(レッド)、ローズピンクペタル、レモングラス、アップル、ローズヒップ、オレンジピール、リコリス(カンゾウ根)、コーンフラワー

  1. ローズピンクペタル…ビタミンCが豊富。不妊、生理不順、便秘改善などに効果がある。
  2. レモングラス…抗菌、殺菌作用があるので、風邪予防になる。消化を促進する作用や貧血予防にもなる。
  3. アップル…疲労回復効果、リンゴポリフェノールによる老化防止、口臭予防など。
  4. ローズヒップ…ビタミンC豊富。抗菌、抗ウイルス効果があるので風邪予防になる。女性ホルモンのバランスを整える。
  5. オレンジピール…オレンジの果皮を乾燥させたもの。ケルセチンなどのポリフェノールが含まれているので、老化防止効果がある。
  6. リコリス…別名、スペインカンゾウ。抗酸化作用、抗炎症作用、抗菌作用、抗アレルギー作用がある。
  7. コーンフラワー…別名ヤグルマソウ。アントシアニンが含まれているので、眼精疲労に効果がある。口臭予防、口内炎緩和、便秘改善効果がある。

※レモングラス、リコリスなどは妊娠中は避けるべきハーブとなりますので、妊婦さんはブレンドティーではなく、有機ルイボスティーをおすすめします。

ルイボスローズはこんな色

ルイボスローズはブレンドティーなのでルイボス以外にも7種類のハーブが配合されているのですが、色は普通のルイボスティーとほとんど変わりません。

こんな色ですね🎵↓↓
ルイボスティーティバッグ

(70℃に熱したお湯にティバッグを入れた直後です。)

 

しばらくするとこんな感じ。↓↓

ルイボス

一緒ですね(^^;)))

紅茶のような色ですが、私の場合紅茶を空きっ腹に飲むと、胃がむっつりと痛くなるのですが、ルイボスティーではそのようなことは一切ありません。

何てったって、ノンカフェインですからね❗

胃腸の弱い人にもおすすめのお茶ですよ🎵

私の中のルイボスティーランキング

ここで数あるルイボスティーを飲んできた愛飲者として、おすすめランキングをしてみたいと思います(^^)

あくまでも個人的なランキングなのでご了承ください。

それでは参りましょう。

ルイボスティーおすすめ5選!!

第1位 ルイボスローズ(生活の木)


抗酸化作用にすぐれたルイボスのみならず、美容や健康に良いと言われるハーブをブレンドしたルイボスローズ。これが今のところ一番飲みやすく、味も良く、香りも素敵な一押しです。

ロハコでルイボスローズを見てみる

第2位 有機ルイボスティー(無印良品)


10パック入って300円というお手頃な値段も魅力的ですが、味もクセがなく飲みやすいです。他にもレモンマートルとのブレンドや、ラベンダーとブレンドされたものがあり、気持ちを落ち着かせたいときなどにぴったりです。

ロハコで有機ルイボスティーを見てみる

第3位 バーゲンダル有機ルイボスティー(成城石井)


有機ルイボスティーのティーバッグが40袋入っているのですが、1000円出しておつりが来ます。コスパ良すぎます(^^;)ティーバッグには紐が付いていないので水筒にも入れられます。夏場は麦茶の代わりに多めに作り置きして冷蔵庫にストックして飲んでいました。

バーゲンダル 有機ルイボスティー(40P) 100g(2.5g×20×2)

第4位 アロマハウス ルイボスレモンブレンド(日東紅茶)


レモンピールとレモンマートルがブレンドされていますが、決してすっぱくはなく、どちらかというとレモンの風味を楽しめる一品。無香料、無着色なので安心して飲めます。

日東紅茶 アロマハウス ルイボスレモン 10袋入り ×6個

第5位 おいしいハーブティー ルイボスマンゴー(生活の木)


ルイボスとマンゴーという変わったブレンド。ちょっとマンゴーの香りが強い印象がありますが、子供には大人気です。
飲むと鼻からマンゴーの香りが抜けていきます。ルイボス本来の味を楽しみたいという人には不向きかもしれません(-_-;)

ロハコでルイボスマンゴーを見てみる

まとめ

薬ではないので、ダイレクトな健康効果や美容効果にはむすびつきませんが、ちょっと油断をすると不摂生に繋がってしまう日常のひとときに、リラックス目的でルイボスティーを飲んでみるというのもいいですよ(^^)

私はヒマさえあれば飲んでいます。

子供たちも私のティータイムは特別なものとでも考えてくれているのか、

「今お茶飲んでるから、あとで」

と言うと、自分の要求を我慢して待っていてくれます。

ただでさえ世の中のお母さんは、自分の時間を削って家族のために頑張っているんです。

お茶をゆっくり飲んで楽しむくらいのことは許してちょうだいよ!って感じですね(^^)/

応援よろしくお願いします!
↓↓↓

人気ブログランキング

sponsored link

こちらの記事も人気です

管理人

チョーム

チョーム

30代も半ばを通り過ぎた3人姉妹の母親です。このブログでは口下手や人見知り、妊娠、出産にまつわることや、育児をする中での様々なエピソード、お役立ち情報など幅広くお伝えしていければと思っています。 [詳細]



sponsored link

子供に使う物だから安心安全の歯みがき粉を選びたい




【ドルチボーレベビートゥースペーストジェル】はパラベン、旧表示指定成分、合成着色料、鉱物油、研磨剤、洗浄成分、フッ素無添加の、子供に優しい歯磨き粉です。口ゆすぎが苦手な赤ちゃんにもオススメです♡

市販の子供用歯磨き粉って安全なの?口ゆすぎが出来ない子供はどうすればいい?

» 続きを読む