こんにちは。チョームです。
出産前はニキビ知らずだったのですが、次女を出産したあたりから口元を中心に、ポツポツと膿を持ったニキビが出現するようになってきてしまいました。
ずっとマスクを付けている私に、周りの人は訊いてきます。
「風邪ですか？」
「いいえ、違います。吹き出物が…」
真面目なので素直に答えてしまうんですね(^^;)(ボキャブラリーがないだけ…）
ニキビは困る！
ニキビの大変なところは1つ治ったと思ったら、また新たなやつが出てくること。
まるでイタチごっこです。
しかも、痕が残っては困るので潰さないように気を付けているのですが、ジンジンと痛みがあるのでどうしても触れてしまう…。
ニキビ大量出現で嫌な思いをしているときに限って、ママ友たちとのランチがあったりするので、本当に地獄のようです。
誰も私のニキビのことなんて気にしていないと思うけれど、ママ友仲間の間では年齢的に上の方なので、チョームさん年相応に老けてるなあ～と思われるよりは、いつまでもお肌ツルツルで若いわあ～と思われていたい！
せっかくシミが薄くなってきたっていうのに、これじゃあニキビのせいですべてが台無しやあ～(-_-;)
ということで、本腰入れてニキビ対策に乗り出しました。
基礎化粧品を代えたことが原因？
私が長年愛用していたのは、ほまれ酒造の會津ほまれ化粧水。
日本酒化粧水って最近よく見かけるけど、本当に美容効果あるの？ お気に入りでずっとこればかりだったのですが、さすがに飽きてきて(笑）使い切ったのを境に、別のものを試してみようという気になりました。
ドラッグストアで試供品を沢山試し、最終的に購入したのがLuLuLunクリームマスク。
口コミなどを読んでも高評価だし、きっと私にも合うだろうと思ったのですが、ほまれ化粧水のときのような「おっ！」はなく、なぜか口元だけがパリパリと乾燥している感じが気になりました。
値段もそんなに高くないし、クリームの柔らかさは好きな感じ。
でも、一番ニキビの出やすい口元があまり保湿されず、むしろこれを使い始めてからニキビが増えてきたような気もして、結局全部使い切らずに棚の奥行きになってしまいました。
このクリームは単体ではなく、補助的に使うと効果を発揮するのかな…。
どうしようもなく増え始めたニキビは口元だけにとどまらず、頬にもポツポツ出現し、最終的にはおでこにまで出始める始末。
ちょうど長期にわたる便秘症状に悩まされていた時期とも重なるので、基礎化粧品の合う合わないだけの問題ではないと思うのですが、すぐ出来る対策といったらやはり表面からのケアになってしまうんですよね(^^;)
私が次に試したのは無印良品のエイジングケア化粧水高保湿タイプ。
別に、私が無印良品商品が好きだからってわけじゃないですけれど、この化粧水は質感、香り、共にとてもいい感じです。
そして、保湿力も抜群！
同じエイジングケアシリーズの高保湿クリームを使っていた時期もあるのですが、これだけトロリとしていたら、クリームは使わなくてもいいくらい。
無印良品のエイジングケア高保湿クリームはべたつきが苦手な人におすすめ。 ただ、やはりニキビの改善には至らず…。
どうしたものかと悩んだ私が次に目を付けたのが、ソンバーユ。
花粉症の季節、これを鼻の奥にぬりたくって生活するのが我が家の日常になっています。
花粉症対策にはソンバーユ！鼻孔奥に塗るとどんな効果があるの？ ニキビにも効くという話を聞いたことがあるので、ワラにもすがる思いで塗り始めました。
あまり多い量だと逆にニキビを悪化させてしまうらしいので、小指の先にちょっとだけすくい取ったものをニキビに塗り広げてみました。
しかし、やはりこれも解決には至らず。
ソンバーユ自体は無添加で馬油100％なので保湿クリームとしては優秀なほうだと思います。
ただ、ニキビ対策となるとどのくらいが適量なのかが分からず、効果は発揮されませんでした(T_T)
最終的にたどり着いたニキビケア
ただいま、私のニキビは小康状態を保っています。
私が最終的にたどり着いた基礎化粧品の組み合わせが、今のところニキビの改善にとても良い効果を発揮してくれています。
ただ、この組み合わせだったからよかったのか、単体でもそれなりのケア効果があるのかってところまでは分かりません…汗
じゃあ早速ご披露！
洗顔
⇩
無印良品エイジングケア化粧水高保湿タイプを塗る
⇩
メラノＣＣ美容液をニキビに集中的に塗る
⇩
アルガンオイルを薄く顔全体に塗り広げる
メラノＣＣ美容液は以前ニキビが酷かったときに使って、比較的早く良くなったという印象があったので久々に購入してみました。
ニキビ対策にメラノＣＣ美容液は効果あり？１ヶ月間使ってみた感想 やっぱりニキビを消してくれたのはこの美容液？
おそらく、この美容液の活躍は大きいんじゃないかと思います。
シミケアもしてくれる優れもの。
（ただし、新たなシミを防止する目的で使ったほうがいいですね。すでに出来てしまっているシミにはあまり効果は期待できません。）
そしてスキンケアの締めくくりに顔全体に塗り広げるアルガンオイルは、無印良品で購入したもの。
MUJIカード会員になると5月と12月にそれぞれ500ポイントがプレゼントされます。
アルガンオイルは12月のポイント付与を待っての購入です(^^)
税込1,800円が500ポイント使うことで1,300円に！
MUJIカードは無印良品での買い物が多いのであれば､持っていて損はないと思います。
参考 MUJI card入会申し込み公式ホームページ無印良品アルガンオイルはモロッコに自生するアルガンの木の種から採れるオイルで、抗酸化作用に優れたビタミンＥやオレイン酸、リノール酸といった不飽和脂肪酸を含んでいます。
高い保湿力や、栄養成分を吸収しやすくする効果もあるそうです。
本当はヘアケア用に購入したのですが、ニキビケアにも大活躍してくれているので、これは買って大正解でした(^^)
いずれヘアケアの記事も書こうと思っているので、アルガンオイルについてはそのときに詳しくまとめたいと思います。
さいごに
ニキビの出来る原因は多岐に渡ります。
- 乾燥
- 睡眠不足
- アンバランスな食生活
- ストレス
- 運動不足
私の場合は全部当てはまっています(-_-;)
しかも、憎きカンジダ膣炎を再発させてしまったあの頑固な便秘。
カンジダ再発の悲劇。原因は意外な果物？ これもニキビを増殖させた原因にはなっているんだろうな…涙
いくらスキンケアでニキビの動きを鎮めたとしても、根本が変わらないのでは対症療法にしかならないんですよね。
こらから年末年始でストレス、運動不足、暴飲暴食、睡眠不足が重なり、お肌にとってはさらに過酷な日々が続くことでしょう。
どこかで軌道修正していかないと、いつまでもニキビから逃れることは出来ません。
そんな風に思うと、なんとなくナーバスになってしまいますね(^^;)
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